Te is tartva vagy,
amíg másokat tartasz.
Tudjuk, milyen keményen helytállsz a mindennapokban! Amikor egy szerettünket rákkal diagnosztizálják, átrendeződnek az erőforrások, és minden figyelmünkkel az érintett gyógyulására koncentrálunk. De fontos, hogy saját jóllétünkről se feledkezzünk meg! Mert csak az tud jól tartani, aki maga is tartva van. A Helpers' Net egy biztonságos tér, ahol a segítők töltekezhetnek.
Amit sokan éreznek,
de ritkán mondanak ki
Szeretnél erős és megbízható támasz lenni rákkal érintett szeretted számára, de Te is az erőd végén jársz? Hozzátartozóként láthatatlanul viseled a terhek nagy részét. Ezek az érzések valósak – és nem kell egyedül megküzdened velük.
Kiszámíthatatlanság
Nem tudod, mi jön holnap. A kezelések, az eredmények, a hangulatok – minden állandóan változik körülötted.
Tartós stressz
Folyamatos készenlétben vagy. A tested és az elméd hosszú ideje dolgozik maximumon – és ez nyomot hagy.
Elszigeteltség
Nehéz elmagyarázni másoknak, min mész keresztül. Hiányzik egy tér, ahol valóban megértenek.
Egy hely, ahol a segítők töltekezhetnek
„Csak az tud jól tartani másokat,
aki maga is tartva van."
A Helpers' Net egy online tér, ahol információt, közösséget és szakmai támogatást találsz – azokkal együtt, akik pontosan értik, min mész keresztül.
Ez nem önzőség – ez a fenntarthatóság alapja. Saját jóllétedről gondoskodni nem luxus, hanem szükséglet.
Mutasd ezt a helyet!Mivel támogatunk?
Minden eszközt azért fejlesztettük, hogy a te ritmusodban, a te igényeidhez igazodva töltekezz és fejlődj.
Önsegítő anyagok
Erőforrásmozgósító munkafüzetek és hanganyagok – bárhol, bármikor, a saját ritmusodban.
E-mailes kihívások
5–10–20 napos kihívások szokáskialakításhoz és önreflektív folyamatok monitorozásához.
Megosztókörök
Rendszeres online megosztókörök képzett facilitátor vezetésével – ahol biztonságban megnyílhatsz.
Segíts nekünk, hogy Neked segíthessünk!
Töltsd ki rövid kérdőívünket és mondd el, mire van a legjobban szükséged! Válaszaid közvetlenül alakítják a fejlesztési irányainkat. Az elsők között kitöltőket különleges meglepetés is várja.
Kitöltöm a kérdőívet →Válaszd a neked megfelelő szintet
Kezdj ingyenesen, és lépj tovább, amikor úgy érzed, készen állsz.
- ✓ Rendszeres ingyenes webináriumok
- ✓ AI-támogatott minősített szakemberkereső
- ✓ Értesítés új tartalmakról és programokról
- ✓ Havi közösségi hírlevél
- ✓ Minden az ingyenes csomagból
- ✓ Korlátlan önsegítő munkafüzetek
- ✓ Vezetett hanganyagok
- ✓ Exkluzív e-mailes kihívások
- ✓ Visszanézhető korábbi webináriumok
- ✓ „Veled az úton" mini kártya csomag postán
- ✓ Minden az alap csomagból
- ✓ Facilitált online megosztókörök
- ✓ Meghívó a félévente szervezett offline találkozókra
- ✓ Éves tagság esetén Veled az úton kártyacsomag postai úton
![[Az alapító neve] portréfotója](https://helpersnet.hu/wp-content/uploads/2026/04/P1001536.jpg.webp)
Ismerj meg – Mosza Diána
Narratológus, édesanya, tanár - A Helpers' Net és a Láthatatlan Háló alapítója
2017 óta foglalkoztat a test és a nyelv kapcsolata, jelenleg az énnarratívák és testtapasztalatok összefüggéseiről írom doktori értekezésemet az ELTE BTK kutatódoktoranduszaként. 2012 óta foglalkozom tudományszervezéssel, több konferencia ötletgazdája és főszervezője voltam, majd az anyasággal a tudomány mellett a közösség, kiemelten az anyák közössége került a fókuszomba.
Anyakörök vezetése mellett továbbképzést szerveztem védőnők számára, hogy a legfrissebb tudományos eredmények ismeretében tudják a hozzájuk fordulókat segíteni. A perinatális világban és saját szülésélményeim során ismertem meg a szuggesztiók fogalmát és erejét is, melyet most a daganatos betegségben érintettek szolgálatába kívánok állítani.
Fotó: Bálinger Péter
„Hiszem, hogy test és lélek egyben gyógyulnak és kívánom, hogy a kártyákon található üzenetek sokakat segítsenek hozzá a teljes élethez!"Látogass el a Láthatatlan Hálóra
Nem kell egyedül
vinned ezt a terhet.
Csatlakozz azokhoz, akik értik, min mész keresztül – és találd meg a saját kapaszkodódat. Az első lépés ingyenes, és most megteheted!
Akik hisznek abban, hogy a segítők is megérdemlik a támogatást.
